ハセツネ！

間が空いてしまいましたm(._.)m

次のレースはメインの日本山岳耐久レース＝ハセツネ！
ということでここ最近は低山トレイルを走ってますが、先々週末のトレイルで足首を思い切り捻挫してしまいました(T_T)

徐々に回復して、BIKEとRUNまでは復活しましたが、一番ダメなのがswimです。
泳ぐとキックで意外と足首を使いますね。

とはいえだいぶ回復してきたので、今晩からswimも再開してみようヽ(^o^)